domingo, 30 de junho de 2013

MANGULÃO COM ÓLEO DE COCO



MANGULÃO COM ÓLEO DE COCO (Por Suedi Maciel)

INGREDIENTES:

- 1 litro de polvilho
- 1 copo de Óleo Orgânico de Coco Extra Virgem Finococo
- 1 copo de leite
- 8 ovos
- Sal
- Maçã
- Azeite

MODO DE PREPARO:
Molhe o polvilho com água e sal, depois peneire a massa e leve ao fogo para escaldar a massa como se fosse fazer tapioca. Depois de descascada a maçã coloque o azeite, o ovo batido e por último o leite dê uma boa sovada.

Ponha em uma assadeira, faça um buraco e deixe o bolo como se fosse uma roda. Leve ao forno para assar por mais ou menos 2 horas.

ESCONDIDINHO LIGHT



ESCONDIDINHO LIGHT
http://sabordasindias.com.br

INGREDIENTES:

- 800g de mandioquinha
- 2 colheres (sopa) de leite desnatado
- 3 dentes de alho
- 1 cebola
- ervas a gosto
- 1/2 kg de peito de frango cozido e desfiado
- 2 tomates sem pele picados
- 200g queijo cottage light
- 150g de azeitonas verdes picadas
-2 colheres de patê de pimenta Chipotle Sabor das índias
- cheiro verde a gosto
- sal a gosto

PREPARO:

Cozinhar o frango em panela de pressão como os tomates, dois dentes de alho, sal a gosto, a cebola e as ervas. Desfiá-lo frio e reservar.
Descascar a mandioquinha e cozinhá-la. Amassar a ponto de purê.
Em uma panela colocar o queijo cottage, o leite, o alho, sal a pimenta . Juntar a mandioquinha até obter um creme homogêneo.
Em um refratário fazer camadas de purê e frango. Terminando com purê. Levar ao forno para gratinar.






BOLO DE GRANOLA









INGREDIENTES

1 xícara de Granola VITAO
1 xícara de Farinha de Trigo Integral VITAO
½ xícara de Açúcar Mascavo VITAO
½ xícara de leite desnatado
1 maçã ralada
2 claras em neve
2 colheres de chá de fermento em pó



MODO DE FAZER:


Misture os ingredientes e coloque em uma assadeira anti-aderente untada com margarina light.
Asse em forno médio, pré-aquecido por cerca de 20 minutos.
Retire, espere amornar e corte em quadrados. 

sábado, 29 de junho de 2013

BOLO DE MAÇÃS


                                                           BOLO DE MAÇÃS
Ingredientes:
4 ovos
4 maçãs com a casca/usei duas Gala e 2 Verdes
1 colher de sopa de fermento em pó
2 xícaras de chá de farinha de trigo
1/2 xícara de chá de Farinha de Coco Orgânica Finococo
1 xícara de chá de óleo
2 1/2 xícara de chá de açúcar
1 colher de sopa de canela em pó

Modo de preparo:
No liquidificador bata o óleo, a casca das maçãs, o açúcar e os ovos.
Despeje em uma tigela e misture a farinha de trigo, a Farinha de Coco Orgânica FINOCOCO, a parte misture as maçãs picadas com a canela e um pouco de açúcar, misture, coloque o fermento.
Unte com margarina e polvilhe com farinha uma forma com buraco no meio, ( eu usei uma forma retangular mesmo ) despeje a massa e leve para assar em forno preaquecido por 40 minutos em média.

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BEM CASADOS DIET

http://www.vitao.com.br/receitas_detail.php?rec=126


sexta-feira, 7 de junho de 2013

MEU DELICIOSO MINGAU DE AVEIA PELA MANHÃ É DA VITÃO

É GOSTAR DE ESTAR BEM NUTRIDA, TODA MANHÃ COMER UM MINGAU DE AVEIA DA VITÃO
www.vitao.com.br
A Aveia é um cereal de alto valor nutricional, fonte de proteínas, minerais e vitaminas, que se destaca pela grande quantidade de fibras, pois, além das fibras insolúveis, que promovem o funcionamento do aparelho digestivo, a Aveia também possui o betaglucano, que é uma fibra solúvel responsável pela redução do colesterol total e do LDL (mau colesterol) no sangue.
A VITAO, pensando na qualidade de vida de seus consumidores, dispõe em sua linha a Aveia em Flocos Finos, a Aveia em Flocos Grossos e a Farinha de Aveia Integral, que podem ser utilizadas no preparo de pães, mingaus, vitaminas, iogurtes, leite, biscoitos, sopas, farofas e pizzas.


ÓLEO ORGÂNICO DE COCO EXTRA VIRGEM




"O Óleo de Coco, além dos benefícios como alimento, também é excelente para o cabelo e a pele."

O óleo de coco recentemente se tornou o ingrediente fundamental em uma vasta e ampla variedade de produtos para a alimentação e para o cuidado da pele e dos cabelos, principalmente condicionadores, cremes anti-frizz e reparadores.

São inúmeros os benefícios para o corpo e o cabelo proporcionados pelo óleo de coco. O óleo de coco proporciona muitas das proteínas essenciais que são extremamente úteis na reparação do cabelo danificado e quebradiços. Aqueles que sofrem de perda de cabelo, pontas duplas, e outros, se surpreendem ao descobrir que o óleo de coco é uma das melhores fontes naturais de nutrição
terapêutica conhecidas no mundo para manter o cabelo sempre saudável, limpo e hidratado! Além disso o óleo de coco também ajuda a promover a hidratação profunda da pele, tornando-a suave, macia e revigorada.

Nosso Óleo de Coco Extravirgem é 100% Orgânico, certificado por
auditoria pelo IBD (Instituto Biodinâmico) que lhe confere os Certificados IBD (Diretrizes IBD Orgânico e Lei BR 10.831/03), Europeu (Lei CEE 834/07) e Norte-Americano (Norma USDA/NOP), e possui laudos técnicos elaborados pelo Laboratório de Óleos e Gorduras da UNICAMP e pelos Laboratórios de Controle de Qualidade de Alimentos e de Microbiologia de Alimentos da Universidade Federal da Bahia, que atestam sua funcionalidade, qualidade e pureza.
Utilizamos apenas com cocos nativos (Cocos nucifera L.), frescos
e maduros provenientes de produtores do litoral norte da Bahia, em um trabalho de muita consistência e fidelidade aos princípios orgânicos e ao Fair Trade.

Nosso óleo é obtido por uma única prensagem. Todo o processo (e não só na fase de extração) é realizado totalmente a frio, sendo posteriormente submetido a múltiplas filtragens, o que lhe confere extrema pureza, aroma e sabor. O óleo de coco extravirgem FINOCOCO é 100% puro e integral, sem conservantes, aromatizantes, desodorizantes, branqueadores e, muito importante, sem resíduos de agrotóxicos hoje tão comuns em produtos derivados do coco
devido a elevada carga de defensivos organoclorados que recebem durante o cultivo.


Experimente e veja a diferença!




A MELHOR PIMENTA DO MUNDO



A novidade que todos esperavam chegou e com total sabor, diferente de tudo.
Chiplote a Jalapeno defumada a melhor pimenta do mundo !!!